Clube do Descanso

Um espaço para você descansar sem culpa.

O Clube do Descanso nasce para ser uma pausa real no meio da semana.

Um encontro para desacelerar o corpo, aliviar a mente e se acolher sem precisar explicar nada.

Aqui, descanso não é prêmio. É necessidade.

Toda quinta-feira às 20h ao vivo no Zoom.

Você será direcionado para o grupo do whatsapp onde o link do encontro é compartilhado.

Quem facilita?

Etiene Rocha

Humana e psicóloga (CRP 05/77847) e acredito na união entre neurociência e compaixão como caminho para transformar a forma como nos relacionamos conosco mesmas.

Atendo pessoas que se cobram demais e buscam viver com mais leveza, ajudando-as a compreender o próprio cérebro, suavizar a autocrítica e desenvolver segurança emocional no dia a dia.